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by 1193ru
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街並みにはじまり…

おはようございます!
仙台の街並みは、銀杏並木がさらに金色に輝いています。
足元にはたくさんの銀杏の葉!
金色の絨毯があちこにあちこちに広がっています。
…銀杏の実の匂いは強烈ですが。
毎朝、晩秋の街並みを眺めながら出勤していると、少しずつこころやからだがほぐれていくのを感じます。
今年は、震災含めしんどいことが多すぎました(笑)
トラウマとなる出来事が次々と起こりました(笑)
後片付けにまだかかりますが、それでも少しずつ心身がほぐれてきています。
少し、ホッとしてます。

心身がほぐれてくると、自分に目がいくようになりますね。
こころの状態、からだの状態。
しばらくご無沙汰だったコトに再び取り組もうかな、とか。
生活のリズムを立て直そうかな、とか。
加圧トレーニングやヨガ、フォトリーディングを再開しようとふと思いました。

そんなことを考えていたら、今朝の「あさイチ」で速読が取り上げられていました。
おぉ、タイムリーな。
私も、考えてたのよ、寄寓ですね…なんてひと盛り上がり♪

今日も楽しく過ごせそうです♪
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by 1193ru | 2011-11-29 08:32 | モロモロ