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by 1193ru
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心身の不調

おはようございます。
仙台は雨です。

今朝、東北で震度4~5強の地震がありました。
余震は日々続いてます。

いつも揺れている感覚やこれまでの疲労から、体調を崩す方がとても多くなっています。
体調がすぐれず横になっていると、ますます敏感に揺れを察知してしまうため、
縦になっても横になっても心身が休まることがないようで、
なかなか回復ができずにいるようです。

節電のため、送風や冷房も入れることができず仕事中体調を崩す方も出ています。
被災建物の中には窓が開かず密室状態になっているところも少なくありません。
そこで1日何時間も缶詰になって仕事をしている方も少なくなく、不調や疲労を感じることが多くなってきています。
心身からくる不調から、休職に入る方も出てきているとうかがいます。

震災後、みんなで頑張って復興を!
…そう思い願っても心身がついて行かない方が増えています。
そのような方の多くが、ご自身を情けなく感じたり、無力感や疎外感、失望感…を抱えてしまっています。

何かこう負のスパイラルを感じます。
みんな必死でやっているのに、です。
3.11から私たちの抱えてしまったことのなんと多いことでしょう。

朝から少し暗くなってしまいました。
ごめんなさい。
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by 1193ru | 2011-06-23 08:00 | 東日本大震災