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ほぐし始め

久しぶりに涼しい朝。
4時に起きて家の中のこまごまとしたことを片付け、少し時間をかけてストレッチをしました。
知らず知らずのうちにからだに緊張というかこわばりが溜まってきていて、バランスが崩れてきているような気がしています。
ヨガやストレッチで、ゆっくりゆっくりからだをほぐし、バランスをもどして行きたいですね。

SASの桑田さんが闘病生活に入るとの報道がありました。
昨年の清志郎のことが頭をよぎりました。
ショックです。
SASの曲、桑田さんの曲には、邦楽をあまり聴かない私でもご多分にもれず、ホントたくさんの思い出があるものですから、ショックが大きいです。
手術の成功と早期回復を祈るばかりです。
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by 1193ru | 2010-07-29 07:42 | からだ